Lifestyle Academy

Bij de Lifestyle Academy deel ik mijn kennis en ervaring op het gebied van training, voeding en mindset om jou en anderen te helpen hun doelen te bereiken. Of je nu zelf aan de slag wilt met je gezondheid, als professional je klanten beter wilt begeleiden, of als werkgever de vitaliteit van je werknemers wilt verbeteren – er is voor iedereen een passend programma. Kies de masterclass of training die bij jou past en start vandaag nog met het bouwen aan een fitter, gezonder en gelukkiger leven.

Masterclasses

Wil je meer leren over training, voeding en mindset? Ik deel mijn kennis graag met jou! Daarom organiseren we regelmatig masterclasses voor iedereen die gericht aan de slag wil met specifieke doelen. Of je nu meer wilt weten over effectief trainen, gezondere voeding of hoe je je mindset kunt versterken – er is een masterclass voor jou.

Sinds de Masterclass voel ik me energieker en heb ik veel meer inzicht in wat mijn lichaam écht nodig heeft!

Je kunt je per masterclass inschrijven, en het hele jaar door zijn er diverse sessies beschikbaar. Een extra voordeel: veel zorgverzekeraars vergoeden deze masterclasses volledig of gedeeltelijk als je aanvullend verzekerd bent. Kijk of jouw verzekering erbij staat en profiteer van deze mogelijkheid!

Plan hier je gratis kennismaking ➜

Train de Trainers

Ben je sportschool-eigenaar of personal trainer en wil je jouw klanten nóg beter van dienst zijn? Onze ‘Train de Trainers’ sessies zijn speciaal ontwikkeld voor professionals die hun kennis willen vergroten op het gebied van coaching, voeding en mindset, en zo tevreden en loyale klanten willen creëren.

Deze sessie bestaat uit een dagdeel van 4 uur en bevat:

• Theorie: Training, coaching, voeding en mindset
• Praktijk: Hands-on demonstraties van effectieve coachingmethoden
• Lunch: Een verzorgde lunch om de sessie goed te starten of af te sluiten

Geef je klanten de best mogelijke begeleiding en til je diensten naar een hoger niveau!

Plan hier je gratis kennismaking ➜

Vitaliteit op de werkvloer

italiteit op de werkvloer is essentieel voor zowel werkgevers als werknemers. Een gezonde en fitte werknemer is productiever, minder vaak ziek en voelt zich beter. Voor werkgevers bieden wij op locatie masterclasses aan die de vitaliteit van medewerkers helpen verbeteren. Deze sessies dragen niet alleen bij aan de duurzame inzetbaarheid van je team, maar zijn ook een aantrekkelijke secundaire arbeidsvoorwaarde.

De sessie bestaat uit:

• Theorie: Wat is een gezonde leefstijl? We behandelen onderwerpen zoals beweging, voeding en mindset.
• Praktijk: Simpele oefeningen en routines die werknemers dagelijks kunnen toepassen om vitaal te blijven.
• Lunch: Inclusief gezonde lunch, waarbij we de werkgever voorzien van nuttige tips om een gezonde werkomgeving te creëren.

Maak van vitaliteit een prioriteit op jouw werkvloer!

Plan hier je gratis kennismaking ➜